Yoga als Weg in die Meditation

Yoga als Weg in die Meditation

Listenpreis €25,00
Stückpreis  pro 
inkl. MwSt.
Ein 12-Wochen-Kurs für Praktizierende

Yoga als Weg in die Meditation ist ein 12-Wochen-Kurs für YogaPraktizierende, die sich nach mehr Bewusstheit und geistiger Klarheit sehnen, und für Meditierende, die sich mehr verkörperte Präsenz wünschen.

Inspirierend ist es Anne Cushman gelungen, in den Körper- und Atemübungen Grundlagen des Yoga und der Achtsamkeitsmeditation zusammenzuführen. Mit Mitgefühl, Humor und Klugheit lehrt sie uns, der Asana-Praxis Tiefe zu verleihen, die Meditation zu verkörpern und die Weisheit des Körpers in unser tägliches Leben zu integrieren.



Produkt Details:

Taschenbuch: 392 Seiten
Autor: Anne Cushman
Herausgeber: Arbor Verlag (2016)
Sprache: Deutsch
ISBN: 978-3-867-81155-2


Language
English
Open drop down