Meditation

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Meditieren – wie geht das? Matthieu Ricard erklärt es Schritt für Schritt: Warum meditiert man? Worüber meditiert man und worauf muss man achten? Meditation ermöglicht einen persönlichen Entwicklungsprozess, der den Menschen von innen heraus verändern kann. Ricard gibt konkrete Anweisungen und macht Meditation so für jeden zugänglich.

Produkt Details:

Taschenbuch: 188 Seiten
Autor: Matthieu Ricard
Herausgeber: Knaur
Sprache: Deutsch
ISBN: 978-3-426-87495-0